Adriana Lima: Du bist, was du isst!

Für Adriana Lima (33) ist eine gesunde Ernährung total wichtig.

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Für Adriana Lima (33) ist eine gesunde Ernährung total wichtig.

Die brasilianische Schönheit posierte während ihrer Karriere bereits für die renommiertesten Modehäuser wie Armani, Versace und Louis Vuitton. Darüber hinaus festigte die Zusammenarbeit mit dem Dessous-Giganten Victoria’s Secret ihren Status als international gefeiertes Supermodel. Das Geheimnis ihres Erfolges: Adriana ernährt sich clean. “Ich trage heutzutage selbst nicht viel Make-up und ich bleibe einfach einer Kollektion an natürlichen Ölen treu, die ich gerne für mein Gesicht, meinen Körper und meine Haare verwende. Aber ich glaube wirklich, dass man ist, was man isst. Es ist sehr wichtig, sich clean zu ernähren, sich um seine Haut zu kümmern, viel Wasser zu trinken und Sport zu treiben”, erklärte sie gegenüber der britischen Zeitung ‘The Telegraph’. “Sich um seine Haut, seinen Körper und die Haare zu kümmern, verleiht einem Selbstvertrauen und Selbstvertrauen und Schönheit gehen Hand in Hand. Das trifft auf meine Ikone, Sophia Loren, zu, die sehr feminin in der Art ist, wie sie spricht, sich kleidet und sich um sich selbst kümmert. Ich liebe auch Marilyn Monroe.”

Mit ihrer makellosen Schönheit schien die Berufswahl für Adriana schon früh klar zu sein, doch das war nicht der Fall – sie dachte immer, in der Medizin ihre Bestimmung zu finden. “Ich wollte nie Model sein. Ich dachte, dass ich als Erwachsene Kinderärztin werden würde. Aber da gab es schon immer diesen Funken Interesse an der Beauty-Welt, der daher kam, dass ich meiner Mutter dabei zusah, wie sie ganz sorgfältig roten Lippenstift auftrug, als ich ein Kind war”, schwelgte Adriana Lima in Erinnerungen. © Cover Media

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Kim Peers: Modeln macht noch immer Spaß

Kim Peers fühlt sich beim Modeln einfach am wohlsten.

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Kim Peers fühlt sich beim Modeln einfach am wohlsten.

Das Model ist seit den 90er Jahren eine feste Größe in der Modeindustrie. Sie lief im Laufe ihrer eindrucksvollen Karriere für Labels wie Yves Saint Laurent und Christopher Kane und zierte dreimal das Cover der italienischen ‘Vogue’. Neben dem Modeln hat der Fashion-Star auch andere Leidenschaften, doch fühlt Kim sich beim Posieren am wohlsten:

“Das fühlt sich sehr natürlich für mich an. Da bin ich selbstbewusst, erfahren und es macht mir viel Spaß. Ich habe auch lange Musik gemacht, sogar noch vor dem Modeln. Das ist ein Medium, das ich mit meinem Ehemann Jorg Strecker, der Gitarre spielt, teilen kann. Musik ist persönlicher. Styling und Set Design haben mir dabei geholfen, meinen eigenen Stil zu entwickeln, tiefer einzudringen und Fashion besser zu verstehen”, erklärte sie auf ‘style.com’.

Noch heute steht die hübsche Belgierin mit ihren Model-Kolleginnen aus den 90er Jahren in Kontakt und versucht, ihre Freundinnen häufig zu treffen.

Im Laufe der Jahre konnte Kim viel in Bezug auf Styling- und Beauty-Fragen lernen. Mittlerweile wünscht sie sich, früher schon über dieses Wissen verfügt zu haben: “Damals wusste ich noch nicht, wie ich am besten meine Haut pflegen sollte. Jetzt mische ich mein eigenes Gesichtsöl. Außerdem esse ich heutzutage viel gesünder. Aber jetzt ist es auch leichter, gesundes Essen und organische Produkte überall zu kaufen. Ich mag diese Entwicklung. Grüner Saft, Kohl, Kokosnusswasser, Kokosnussöl – all diese Dinge geben mir Energie und stärken meine Konzentration bei der Arbeit”, begeisterte sie sich.

Ihren Markenzeichen-Look, zu dem ihre Rock’n’Roll-Ästhetik und ihr zerzauster Haar-Style zählt, hat sich Kim Peers aber bis heute beibehalten. © Cover Media

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Britt Maren: Ich liebe Süßes!

Britt Maren (24) setzt auf eine gesunde Ernährung und viel Sport – ab und an gönnt sie sich aber auch mal etwas Süßes.

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Britt Maren (24) setzt auf eine gesunde Ernährung und viel Sport – ab und an gönnt sie sich aber auch mal etwas Süßes.

Die hübsche Blondine, die schon mehrmals die Titelseite der ‘Vogue’ zierte, hat eine Schwäche für gutes Essen, liebt das Kochen und vor allem das Backen. Allerdings muss sie ihre Leidenschaft für Süßes unter Kontrolle halten und generell gesund essen, um stets für Modelaufträge in Form zu sein.

“Ich versuche, das ganze Jahr lang gesund zu leben, damit ich keine drastischen Veränderungen vor einem wichtigen Shooting vornehmen muss. Ich esse sehr viel Gemüse, trinke viel Wasser und treibe regelmäßig Sport. Ich bin aber auch ein großes Schleckermaul, das manchmal in Schach gehalten werden muss”, berichtete sie auf ‘Style.com’.

Die gebürtige Schwedin trainiert für ihre Figur hart im Fitnessstudio und verriet, welche Kurse ihr dabei besonders zusagen: “Ich liebe die Pure-Barre-Kurse [Übungen an der Ballettstange] in meinem Fitnessstudio in Williamsburg. Ich habe damit im Sommer angefangen und bin jetzt total süchtig danach! Das ist ein tolles Workout, weil es zwar sanft aber gleichzeitig höchst intensiv ist? Ich verbrenne auf jeden Fall viel während dieser Kurse”, verriet sie.

Das Kochen brachte Britt ihre Mutter bei und trotz ihres straffen Zeitplans versucht sie jeden Tag, ihr eigenes Essen zuzubereiten. Dabei setzt sie auf die mütterlichen Tipps und Tricks, um gesunde Mahlzeiten zu zaubern: “Ich liebe Kokosnussöl, weil es so gut für einen ist. Ich benutze es zum Backen oder für herzhaftes Essen und sogar als Hautpflege”, schwärmte Britt Maren. © Cover Media

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Alessandra Ambrosio: Holt euch meine Bikinis!

Alessandra Ambrosio (33) veröffentlichte einen Videoclip zum Shooting der ersten Kampagne ihrer Bademodenkollektion.

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Alessandra Ambrosio (33) veröffentlichte einen Videoclip zum Shooting der ersten Kampagne ihrer Bademodenkollektion.

Mit ihrer Linie ále by Alessandra wechselt das berühmte Model die Seiten und lenkt ihre Karriere weg vom Laufsteg hin zum Designen. Jetzt veröffentlichte die schöne Brasilianerin ein Video, das beim Shooting der Kampagne hinter den Kulissen entstand. In dem Clip posiert das Victoria’s-Secret-Model in ihren Bikinis vor der Kulisse eines wundervollen Strandes sowie bei einem idyllischen Wasserfall.

“Hi Leute, wir sind hier in Mexiko beim Shooting der Bademode von ále by Alessandra. Das ist unsere erste Kampagne und die Bikinis sind einfach großartig. Ich kann es kaum erwarten, dass ihr sie endlich auch sehen könnt”, strahlte die Schöne in die Kamera, während sie in der Maske sitzt. Später präsentierte Ambrosio kichernd und im Sand herumtollend ihre Designs.

Schon zuvor machte sie ihre Fans mit verschiedenen Twitter-Posts auf ihre neue Kollektion neugierig. Auf einem der Fotos trug das Model ein hochtailliertes Bikini-Höschen und ein passendes, braunes Oberteil. “ále by Alessandra – Habt ihr eure schon?”, schrieb sie ihren Anhängern.

In einem früheren Interview auf ‘modelinia.com’ erklärte die attraktive Brünette, was sie zu dem Schritt, eine Bademodenkollektion zu entwerfen, veranlasste: “Da ich aus Brasilien komme, verbringe ich viel Zeit am Strand im Bikini. Also war es etwas ganz Natürliches für mich, eine Bademodenlinie zu designen, die für jeden etwas bietet”, schwärmte sie.

ále by Alessandra ist online auf ‘alebyalessandra.com’ und Everything But Water erhältlich. © Cover Media

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Bianca Balti: Catwalks sind ein Albtraum!

Bianca Balti (30) fühlte sich auf den Laufstegen dieser Welt mitnichten so elegant wie sie wirkt.

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Bianca Balti (30) fühlte sich auf den Laufstegen dieser Welt mitnichten so elegant wie sie wirkt.

Die Berufsschönheit lief schon für Labels wie Valentino, Zac Posen und Givenchy, ist allerdings seit zwei Jahren nicht mehr auf dem Catwalk anzutreffen. Stattdessen verbringt sie viel Zeit mit Werbeaufnahmen – sehr zu ihrem Vergnügen!

“Mich hat das immer zu Tode gestresst, weil ich ein Fiasko bin, wenn ich in High Heels laufen muss”, lachte sie im Interview mit ‘The Edit’. “Als ich die allererste Show für Giambattista Valli eröffnete [2005], brach mein Absatz. Das war fürchterlich, nicht wegen mir, aber wegen ihm! Glücklicherweise sagte er zu mir: ‘Meiner Philosophie nach muss eine Sache schief laufen, um alles perfekt zu machen.’”

Seit zehn Jahren ist Bianca das Werbegesicht für Dolce & Gabbana und tritt in den Shows und Kampagnen des Luxus-Labels auf. Die Designer Domenico Dolce (56) und Stefano Gabbana (52) schnappten sich das Model, das sich bis dahin mit Gelegenheitsjobs über Wasser gehalten hatte, und machten es zu einer festen Größe in ihrer Werbewelt.

“Biancas Schönheit repräsentiert die Sinnlichkeit des italienischen Mädchens in einer Umgebung, die schon immer und für immer ein Spielplatz der Verführung ist und sein wird. Sie verkörpert unsere Vorstellung von italienischen Frauen perfekt: weiblich und extrem sinnlich”, schwärmt das Duo von seiner Muse. “Sie brilliert in unseren Kampagnen, besonders für unseren ‘Dolce & Gabbana Ligh Blue’-Duft, als ihre und Davids [Gandy] Augen die Farbe des Wasser perfekt trafen, das wunderschöne und endlos blaue Mittelmeer.”

Auch die Italienerin hat ihren Mentoren einiges zu verdanken: “Sie sind bei allem dabei. Da verstand ich ihre Leidenschaft und ich lernte einige Dinge des Geschäfts wirklich zu schätzen”, beschrieb Bianca Balti. © Cover Media

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Behati Prinsloo: Mein Feind, das Brot

Behati Prinsloo (25) hat ein “großes Problem”: Brot.

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Behati Prinsloo (25) hat ein “großes Problem”: Brot.

Die Model-Beauty trainiert sich momentan in Top-Form, da die alljährliche Modenschau von Victoria’s Secret ansteht. Das Laufsteg-Spektakel findet am 2. Dezember in London statt und das Lingerie-Label ist dafür bekannt, jedes Jahr aufs Ganze zu gehen und seine Engel im besten Licht zu präsentieren. Um aber auch bestmöglich auszusehen, achtet das Model aus Namibia jetzt ganz besonders darauf, was auf den Teller kommt. “Wenn die Show noch einen Monat hin ist, versuche ich, jeden Tag etwas Aktives zu tun und mich auf meine Ernährung zu konzentrieren. Im Moment versuche ich, Brot von meinem Speiseplan zu streichen – das ist immer mein großes Problem”, lachte sie in der amerikanischen Ausgabe des ‘OK!’-Magazins. “Manche Mädels boxen, andere machen Zumba; es geht wirklich darum, was für den eigenen Körper funktioniert. Ich liebe Yoga und Pilates, was toll für lange, schlanke Muskeln ist, dazu ein bisschen Laufen und leichtes Gewichtetraining.”

Die Catwalk-Queen ist mit dem Maroon-5-Rocker Adam Levine (35, ‘Animals’) verheiratet, der ebenfalls ein großer Yoga-Fan ist. Diese Gemeinsamkeit hilft Behati sehr, schließlich versteht ihr Partner sie deshalb besonders gut. “Machen wir!”, strahlte sie auf die Frage, ob sie gemeinsam mit ihrem Liebsten trainiere. “Er motiviert mich sehr und es ist so toll, ihn vor der Show in der Nähe zu haben. Wir sind beide ziemlich aktiv, also macht das unsere Beziehung sehr spaßig.”

Obwohl die Schönheit so unmittelbar vor der Modenschau sicherstellt, in Topform zu sein, ist ihre Vorbereitung dann doch um einiges entspannter, als es bei ihren Kolleginnen der Fall ist.

2011 plauderte Adriana Lima (33) aus dem Model-Nähkästchen und verriet, wie sie sich auf das Spektakel vorbereite. Dazu gehört ein tägliches Workout mit einem Personal Trainer, das sie bereits im August startete. Als sie sich dem Ende des Oktobers näherte, verdoppelte sie ihre Trainingseinheiten und schwitzte zwei Mal täglich. Außerdem erklärte sie damals, knapp vier Liter Wasser pro Tag zu trinken, genauso wie Protein-Shakes, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. Neun Tage vor der Show verzichtete sie dann komplett auf feste Nahrung. Zwölf Stunden bevor es für die große Modenschau auf den Laufsteg ging, nahm sie auch nichts Flüssiges mehr zu sich. “Überhaupt keine Flüssigkeiten, sodass man austrocknet, manchmal kann man dadurch bis zu acht Pfund [3,6 Kilogramm] verlieren”, sagte sie damals zu der britischen Zeitung ‘The Daily Telegraph’.

Solche erschreckenden Maßnahmen wie ihre Kollegin ergreift Behati Prinsloo glücklicherweise nicht. © Cover Media

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