Heidi Klum schwärmt von neuem Fitnesstraining

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Heidi Klum (40) liebt ihr neues Sportprogramm, bei dem ein Trainer zu lauter Musik seine Anweisungen ins Mikrofon brüllt.

Das Model ist bekannt für seinen makellosen Körper und arbeitete im Laufe seiner Karriere unter anderem als Engel für das Dessous-Label Victoria’s Secret. In einem Interview mit ‘E!’ verriet der Modestar nun seine neueste Methode, um in Form zu bleiben: “Burn 60. Das dauert 60 Minuten und es gibt einen Trainer. Eigentlich ist es wie eine große Party. Die Musik ist sehr laut und sie haben diese Mikrofone und schreien dich die ganze Zeit an. Man ist drei Minuten auf dem Fahrrad, dann auf dem Fußboden und macht dort Übungen. Man ist die ganze Zeit in Bewegung.”

Die schöne Blondine plauderte weiterhin über ihre neuesten Modeerrungenschaften. Erst gestern kaufte sie lässige T-Shirts aus luxuriösen Stoffen. “Gestern war ich einkaufen und ich fand vier T-Shirts von Equipment. Der Style der T-Shirts ist wirklich schön und sie sind aus einer Art von ausgewaschenem Seidenstoff – wirklich hübsch! Ich habe ein Camouflage-Design, ein Leoparden- und ein Schlangenprint und eines mit Streifen”, verriet sie.

Die vierfache Mutter hat alle Hände voll damit zu tun, ihr Berufsleben und ihre Familie unter einen Hut zu bekommen. Ein ganz besonderes Schmuckstück erinnert sie in stressigen Arbeitssituationen immer an ihre Kinder: “Ich kaufte das Teil während eines Familienurlaubs auf Hawaii. Es sieht fast aus wie Spitze und ist mit Blumen und anderen Dingen verziert. Darauf steht ‘Mom’ und die Initialen meiner vier Kinder sind in den Ecken, eine Blume mit einem Stein erinnert an ihre Geburt. Ich ließ das Schmuckstück in O’ahu anfertigen – es ist so schön!”, schwärmte sie.

Heidi Klum hat ihre zwei Söhne Henry und Johan und Tochter Lou mit ihrem Exmann Seal (50, ‘Kiss from a Rose’) sowie ihre Tochter Leni aus einer früheren Beziehung. © Cover Media

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Miranda Kerr: Achtet auf euren Körper!

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Miranda Kerr (30) rät ihren Fans, den eigenen Körper zu pflegen.

In der letzten Woche veröffentlichte das Supermodel ein Foto auf Instagram, dass sie in einer komplizierten Joga-Pose am Strand zeigt. Das Geheimnis ihres makellosen Teints und perfekten Körpers verdanke sie einzig und allein ihrem gesunden Lebensstil, verriet die Australierin auf ‘ABC News’: “Es geht um eine gute Balance und darum, eine gesunde Wahl überall dort zu treffen, wo man kann. Wenn man seinem Körper das richtige Essen und gute Nährstoffe gibt, dann wird dich dein Körper belohnen.”

Kerr ist ein überzeugter Fan von Bio-Nahrungsmitteln und sie besitzt ihre eigene zertifizierte Hautpflegelinie, die auf Zutaten wie Hagebuttenöl, Aloe Vera und Noni-Früchte setzt. Der Star trinkt seit seiner Kindheit Noni – eine Frucht, die reich an Vitaminen und Antioxidans ist – und schwört auf deren gesunde Eigenschaften. “Unsere Haut ist unser größtes Organ, warum sollte wir es nicht nähren?”, fragte sie.

Nachdem die Schöne das Joga-Foto auf Instagram postete, überhäuften ihre Fans sie mit Fragen, wie sie einen ähnlichen Traumkörper erlangen können. Die ehemalige Turnerin gab einige ihrer Beauty-Routinen preis: “Versucht es mal mit Bürstenmassagen, KORA Organics und natürlich einem tollen Rasierer.”

Die Ehefrau von Hollywoodstar Orlando Bloom (36, ‘Die drei Musketiere’) sprach außerdem über ihre Zeit bei Victoria’s Secret. Als Engel wurde die Schöne ins Rampenlicht katapultiert und sie hat viele positive Erinnerungen an ihre Zeit beim dem Dessous-Label. Dennoch sei sie froh, dass nun ein neues Kapitel in ihrer Karriere beginne: “Ich habe keinen Vertrag mehr mit ihnen. Wir hatten eine wunderbare Beziehung”, erklärte Miranda Kerr und fügte hinzu, dass ihre Trennung auf gegenseitigem Einverständnis beruhte. © Cover Media

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Candice Swanepoel: Tipps für die perfekte Strandfigur

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Candice Swanepoel (24) rät, sich selbstbewusst am Strand zu geben – auch wenn man es nicht ist.

Der Victoria’s-Secret-Star beeindruckt stets mit seiner makellosen Figur und einem hübschen Gesicht, doch die Südafrikanerin ist der Meinung, dass gutes Aussehen vor allem eine Kopfsache sei. Im Interview mit ‘teenvogue.com’ gab sie Ratschläge, wie man auch in einem Bikini selbstsicher auftreten kann: “Es ist wichtig, dass man Sport macht, weil man sich dann immer besser fühlt. Besorgt euch ein schönes Tuch – Victoria’s Secret hat wunderschöne Strandtücher und -kleider. Es ist immer gut so eines zu haben, wenn man etwas befangen ist. Und auch wenn man wenig Selbstvertrauen hat, dann ist das wahre Geheimnis, es einfach vorzutäuschen!”

Candice Swanepoel beginnt schon frühzeitig mit ihren Fitness-Vorbereitungen für den Sommer, um in knapper Strandkleidung eine gute Figur zu machen. Da sie sich schnell langweile, versucht die attraktive Blondine ihre Routine mit verschiedenen Sportarten abwechslungsreich zu gestalten: “Ich mache gern neue Kurse – vor Kurzem habe ich einen Kurs im Seilspringen besucht. Ich boxe auch gern und mache Ballett. Ich habe Pilates versucht, das finde ich sehr gut.”

“Weniger ist mehr” ist das Mantra der Beauty in den Sommermonaten. “Benutzt etwas Selbstbräuner und bindet das Haar zurück”, empfahl sie weiterhin.

Als Model kennt sich Swanepoel bestens mit den neuesten Modetrends aus und so verriet sie, welche Sommer-Basics sie immer in ihrem Kleiderschrank habe. “In New York habe ich gern ein gutes Paar Turnschuhe, weil das Laufen in Sandalen ganz schön fies werden kann. Ich mag auch gern bequeme Shorts, T-Shirts und Jeans. Wenn ich meine Sachen für den Strand packe, dann habe ich immer verschiedene Schals und Sarongs dabei, die ich um meine Taille oder meinen Kopf wickeln kann. Ich packe einfache Sachen ein, aber ich nehme immer eine Menge Accessoires mit, wie verschiedene Sonnenbrillen”, berichtete Candice Swanepoel. © Cover Media

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Adriana Lima: Tyra Banks beriet sie 

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Tyra Banks (39) hatte einige wertvolle Tipps für Adriana Lima (31) parat, als diese ihr erstes Shooting hatte.

Die schöne Brasilianerin ist einer der Engel des Luxus-Dessous-Labels Victoria’s Secret und meistert jede Laufstegshow mit Bravour. Doch es gab auch eine Zeit, in der Lima sich nicht so wohl auf dem Catwalk fühlte und sich Rat von ihrer Kollegin holte: “Ich erinnere mich daran, wie Tyra Banks mir ermutigende Ratschläge gab, als ich mein erstes Shooting für Victoria’s Secret hatte. Ich war echt nervös und sie sagte mir, ich solle mich entspannen und selbstbewusst sein – danach habe ich mich viel wohler gefühlt. Alle waren sehr nett”, erinnerte sie sich auf ‘Vogue.co.uk’.

Lima arbeitet seit 1999 für Victoria’s Secret und schon ein Jahr später wurde sie zum neuen Engel gekürt. Ein Highlight für das Model ist die jährliche Laufstegshow des Labels und insbesondere die Musical-Show von 2006 bleibt ihr in guter Erinnerung: “Meine schönste Erinnerung ist der Auftritt von Justin Timberlake. Das hat viel Spaß gemacht und war voller Energie”, schwärmte sie.

Der Star ist bekannt für seinen makellosen Körper, den er durch intensive Box-Sessions fit hält: “Es ist eine meiner großen Leidenschaften. Ich mache das seit einigen Jahren”, berichtete sie.

Adriana Lima beendete das Interview mit der Andeutung, sich vielleicht eines Tages als Designerin zu versuchen, da das sicher “Spaß” machen würde.  © Cover Media

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GG vs. CC

Man sollte meinen, wenn das Wochenende bevor steht, ist die Diskussion, nach der richtigen Schuhwahl (z.B. Louboutin oder Blahnik), müßig. Doch damit Modejournalistin auch am Samstag ein Gesprächsthema hat, zerbricht sie sich zum Vatertag schon einmal den Kopf, ob nun GGDBs (Sneaker von Golden Goose Deluxe Brand) mit eingebautem Fußbett für circa 310 Euro oder Converse Chucks in der Edelversion (Leder oder Used-Optik) mit dazu gekauftem Fußbett für insgesamt circa 100 Euro cooler sind.

Dazu kommt, dass der GGDB ja wohl eindeutig ein Nachahmerprodukt des legendären Chucks ist – den Basketballschuh gibt es seit 1917 und seit 1923 wird er nach dem Basketballstar Chuck Taylor genannt. Dennoch schwören viele meiner stilsicheren Freunde auf die Bequemlichkeit des Me-too-Produkts der im Jahre 2000 gegründeten Marke ‘Golden Goose’ aus Italien. Sie kaufen sich Saison für Saison andere Farben hinzu. Nur ein Freund sagte kürzlich, dass sich seine Füße plötzlich nicht mehr gut darin anfühlen. Sollte er auf Chucks wechseln?

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Fotos: TheCorner, Converse

Jessica Hart: Beauty-Tipps von der Expertin

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Jessica Hart (27) verriet ihre bevorzugten Kosmetik-Produkte.

Die Australierin ist bekannt für ihren makellosen Teint, eine lange blonde Mähne und ihr Markenzeichen – die Zahnlücke. In einem Interview verriet das ‘Sports Illustrated Swimsuit’-Model, welche Beauty-Produkte in seiner Handtasche auf keinen Fall fehlen dürfen: “Eine Wimpernzange sollte der beste Freund einer jeden Frau sein. Mit der Zeit habe ich herausgefunden, welche Produkte ich mag und welche mir stehen. Ich liebe Make-up – ihr solltet mal sehen, wie viel ich davon habe!”, schwärmte sie im Interview mit der australischen ‘Vogue’.

Im Laufe ihrer Karriere zierte die Schöne die Titelseiten von Magazinen wie ‘Harper’s Bazaar’, ‘Elle’ und ‘Vogue’ und ist daran gewöhnt, häufig Make-up zu tragen. Doch an ihren freien Tagen setzt sie auf BB Cream und könnte sich sogar vorstellen, ihre eigene Kosmetik-Kollektion herauszubringen, die ganz ihren Bedürfnissen entspricht. “Am Tag trage ich normalerweise nicht so viel Make-up, aber ich finde alles toll, was es gibt. Ich kreiere tatsächlich gerade meine eigene BB-Creme, weil ich denke, dass jeder auf der Suche nach der richtigen ist. Ich will meine eigene kleine Make-up-Linie entwickeln. Diese soll alle Dinge, die ich liebe, beinhalten und ich mache sie einfach so, wie ich es gern hätte”, berichtete sie.

Die Blondine begeistert stets mit einem taufrischen Teint und ihren gesunden, schimmernden Haaren. Ihre Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen und ihre Haare mit Conditioner zu pflegen, sei etwas, wofür sie sich immer Zeit nehme: “Eine gute Feuchtigkeitscreme ist ein Muss – normalerweise wechsle ich das Produkt ab und an, aber zur Zeit benutze ich jeden Tag Rose Day Cream von Dr. Hauschka. Für meine Haare verwende ich einen Conditioner, den man nicht ausspült. Von Kérastase gibt es einen sehr guten; er ist wie eine Creme, die vor der Hitze schützt ? Ich denke, das hat meine Haare gerettet”, verriet Jessica Hart. © Cover Media

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