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David Kirsch: Nächtliches Training mit Kate Upton

David Kirsch (53) machte den Körper von Kate Upton (21) fit, damit er beim Film ‘Die Schadenfreundinnen’ noch besser aussah.

Bild von David Kirsch

David Kirsch (53) machte den Körper von Kate Upton (21) fit, damit er beim Film ‘Die Schadenfreundinnen’ noch besser aussah.

Die Berufschönheit ist in der Komödie neben Leinwandstars Cameron Diaz (41, ‘Bad Teacher’) und Leslie Mann (42, ‘Wie das Leben so spielt’) zu bewundern und bei den Kinozuschauern blieb das Model besonders dank der Szene in Erinnerung, in der sie in einem weißen Bikini den Strand entlang lief. Damit ihr Körper in diesen Aufnahmen super aussieht, verließ sie sich auf die Hilfe von Fitness-Freak David, der auch mit Stars wie Heidi Klum (40, ‘Project Runway’) arbeitet. “Jeder will wissen, ob sie mit ihrer Ernährung und beim Sport diszipliniert ist und die Antwort ist, dass sie bezüglich ihrer Ernährung fantastisch ist. Zum Frühstück isst sie etwas Eiweiß mit Spinat und wenn sie will, macht sie einen 48-stündigen Cleanse. Sie hat ein sehr gutes Gespür dafür, was ihrem Körper guttut”, verriet der Sport-Experte gegenüber ‘elle.com’. Neben einem straffen Workout-Programm sei die Ernährung ausschlaggebend – kleine Sünden seien da nicht von Vorteil. “Wir vermieden Zucker, Alkohol und ‘leere’ Kohlenhydrate. Ich habe sie nicht auf eine besondere glutenfreie Diät gesetzt, aber von dem, was sie von Natur her schon isst, ist es glutenfrei. Ich habe bei meinen beiden Töchter auch auf eine glutenfreie Ernährung umgestellt und man spürt den Unterschied. Sie sind erst vier Jahre alt und es verändert ihre Stimmung definitiv”, stellte der Profi fest. Außerdem setze er bei seinen Kunden auch auf das schlechte Gewissen, wenn sie mal doch zu Alkohol gegriffen haben sollen. “Eine Saufnacht kann wirklich untergraben, was man beim Sport erreichen will. Wenn man bei einem Dreh ist, will man bestmöglich aussehen, und wenn man getrunken hat, ist man nicht in der Lage, das zu tun. Da ist es mir egal, wer man ist.”

Wie gut, dass sich Kate Upton so diszipliniert zeigte. So absolvierte das Team ein “extremes, intensives Kreislauf-Training” und das Model habe auch seine eigenen Boxhandschuhe, mit denen sie David “umgehauen hat”. “Es ist eine sehr effiziente Art des Workouts”, stellte David Kirsch fest. “Wir haben fünf bis sieben Tage pro Woche meistens ziemlich spät abends 60 bis 90 Minuten trainiert. Ich musste meinen Mädchen einen Babysitter holen und sie [Kate] trainieren. Es war sehr, sehr intensiv. Es diente zwei Zwecken: dem Stressabbau und dem Muskeltraining.” © Cover Media

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Miranda Kerr: Ich will glücklich sein

Miranda Kerr (31) glaubt daran, dass man die Wahl hat, ob man glücklich sein will oder nicht.

Die schöne Australierin ist regelmäßig auf dem Catwalk zu bewundern, modelte schon für Labels wie Victoria’s Secret und David Jones und ist ein Liebling vieler Hochglanz-Magazine. Neben ihrer erfolgreichen Model-Karriere ist sie auch noch die stolze Mama des dreijährigen Flynn, den sie gemeinsam mit ihrem Ex Orlando Bloom (37, ‘Fluch der Karibik’) erzieht. Obwohl sich das Ehepaar vergangenes Jahr getrennt hat, wollen Miranda und der Schauspieler beide hingebungsvolle Eltern für ihren Sohn sein und blieben deshalb eng miteinander befreundet. Bestimmt keine leichte Aufgabe, die Beauty enthüllte aber, dass sie die Fähigkeit besitze, in jeder Situation das Gute zu sehen – dadurch bleibe sie glücklich. “Das Leben kann jeden auf Trab halten, ungeachtet, welchen Beruf man ausübt, aber es geht darum, sich die Zeit zu nehmen, um Momente der Dankbarkeit zu empfinden, die machen das Leben bedeutsam. Es benötigt Disziplin, ein Bewusstsein, das zu tun. Dankbar und glücklich zu sein ist eine Entscheidung”, befand die Laufsteg-Grazie im Gespräch mit dem ‘Lucky’-Magazin.

Um sich zu erden, meditiert die brünette Catwalk-Queen zweimal am Tag für 20 Minuten. Das schließt eine konzentrierte Atmung ein und bietet dem Model die Möglichkeit, Kraft für den anstrengenden Alltag zu sammeln. Genauso, wie sie ihren Geist trainiert, ist Miranda Kerr aber auch ein Freund täglicher Workouts. Mithilfe von schnellen Übungen hält sie ihre Top-Figur in Form und hat eine super Kondition. “Ich mache jeden Tag Sport, selbst wenn es nur zehn Minuten Kniebeugen oder Yoga oder Ausfallschritte oder Po-Übungen sind. Das macht wirklich einen Unterschied!” © Cover Media

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Camilla Christensen: Als Model auch Schauspielerin

Camilla Christensen (19) beschrieb Ellen von Unwerth als “verrückte, wunderschöne Dame”, mit der sie nie das Gefühl habe, bei der gemeinsamen Arbeit zu modeln.

Die Newcomerin hat in der Vergangenheit bereits mehrfach mit der Kult-Fotografin zusammengearbeitet und landete einmal sogar auf dem Cover der deutschen ‘Glamour’. Camilla genießt die Atmosphäre, die am Set herrscht, wenn die Star-Knipserin am Werk ist. Der Kamera-Profi hat schließlich schon viel Erfahrung gesammelt und bereits Berühmtheiten wie die Schauspielerinnen Emma Watson (24, ‘Noah’) und Winona Ryder (42, ‘Durchgeknallt’) gekonnt in Szene gesetzt. “Mit Ellen macht es immer super viel Spaß. Sie ist diese verrückte, wunderschöne Dame. Ich weiß nicht – sie ist so glücklich und sprüht vor Begeisterung”, schwärmte die Dänin gegenüber ‘WWD’. “Wenn ich mit ihr arbeite, geht es gar nicht wirklich ums Modeln – zumindest empfinde ich das nicht so. Es geht ums Schauspielern oder darum, in eine Rolle zu schlüpfen. Man muss etwas tun und jemand sein.”

Eine andere Publikation, die sich auf dem Lebenslauf der Catwalk-Queen befindet, ist ’032C’ – ein zeitgenössisches Kultur-Magazin, das zweimal im Jahr erscheint und bei dem es nicht nur um Mode, sondern auch um Politik geht. Camilla ist in der limitierten Frühjahrsausgabe zu sehen und wurde dafür von Star-Fotograf Mario Sorrenti (42) inszeniert – der Künstler ist für seine gewagten Nacktaufnahmen bekannt. “Es war fantastisch. Wir haben zwei Tage lang [im letzten Winter] in Paris in einem Studio mit einer Schlange und einer Gans geshootet. Die Gans war wirklich cool. Es war wie ein Lebensmittel-Porno – ich war mit Schlagsahne, Milch und allerlei anderen seltsamen Dinge bedeckt”, erinnerte sich die Blondine. “Mit Mario konnte man toll arbeiten. Ich war von Schmutz und Kirschen übersät und dann war da eine Schlange – ich hatte eine Schlange in meinem Mund. Das war verrückt. Ich duschte an dem Tag viermal.”

Auch auf dem Laufsteg macht die Beauty eine tolle Figur und lief im Februar auf der New Yorker Fashion Week für Jeremy Scott. “Es war meine erste Show. [Meine Agentur] wollte warten und ich bin neu. Aber es war toll. Ich bin da sehr nackt. Aber es macht mir nichts aus, in High Heels zu laufen. Ich stand beim Ballett viel auf meinen Zehenspitzen”, lächelte Camilla Christensen. © Cover Media

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Lara Bingle: Klar habe ich Cellulite

Lara Bingle (26) lässt sich von ihrer Cellulite nicht fertig machen.

Die australische Schönheit arbeitete regelmäßig als Bademoden-Model für Speedo, hat sich nun aber mit der Modekette Cotton On zusammengetan und begeistert in der aktuellen Kampagne des Labels mit ihrer natürlichen Schönheit. Trotz dass sie ihre beneidenswerte Figur, die zu ihrem Job gehört, präsentiert, sagte Lara, dass sie sich nicht für perfekt halte und sich genau wie alle anderen Frauen auch Gedanken über ihren Körper mache. “Ich habe immer noch Cellulite. Aber ich blicke nach vorn”, bekräftigte die Blondine gegenüber ‘Mail Online’ und stellte damit klar, dass ihre Unsicherheiten ihrem Selbstwertgefühl nichts anhaben können. “Viele Frauen und ganz besonders auch ich sind unsicher und ich finde es wichtig, das auszusprechen und sich in der eigenen Haut wohl zu fühlen.”

Die Australierin ist mit einem Landsmann, dem Schauspieler Sam Worthington (37, ‘Avatar – Aufbruch nach Pandora’) zusammen und wird oft von Paparazzi verfolgt. Dabei kommen nicht immer die schönsten Schnappschüsse zustande – sehr zum Ärger der Beauty. Daher wetterte die Berufsschönheit gegen all die Zeitschriften, die unvorteilhafte Promi-Bilder zeigen. “Die Selbstzweifel aller Frauen zu verewigen, um das schnelle Geld zu machen”, sei laut Bingle das einzige Ziel, was solche Fotos erreichen.

Die Karriere von Lara scheint stetig zu wachsen und sie hat in ihrer Kollegin Elle Macpherson (50) ein Idol, das auch im fortgeschrittenen Model-Alter nicht den Eindruck macht, in Rente gehen zu wollen. “Elle ist ziemlich stark. Elle ist definitiv eine sehr erfolgreiche Marke und definitiv jemand, zu dem ich in der Branche aufblicke. Sie ist großartig. Ich habe so viel gelernt, dass ich es umdrehen und etwas zurückgeben möchte, um junge Frauen zu stärken”, schwärmte sie. “Es ist nicht nur ein ‘Hallo, ich bin Lara – kauf mein Produkt.’ Es geht mehr darum, etwas zurückzugeben und was man in diese Branche einbringen und wie man junge Mädchen beim Erwachsenwerden inspirieren kann”, bekräftigte Lara Bingle. © Cover Media

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Amber Valletta: Die Mutter Teresa der Supermodels

Amber Valletta (40) war unter ihren Model-Freundinnen als Mutter Teresa bekannt – oder doch nicht?

Die amerikanische Schauspielerin (‘Hitch – Der Date Doktor’) war Teil der Elite-Gruppe von Supermodels, die in den 90er-Jahren die Laufstege dieser Welt beherrschten. Darunter befanden sich auch Kolleginnen wie Naomi Campbell (43) und Claudia Schiffer (43). Amber erinnert sich an jede der Schönheiten und dass sie jeweils eine unterschiedliche Rolle innerhalb der Truppe hatten. Linda Evangelista (49) verkörperte zum Beispiel die Mutter der Grazien, während die Britin Kate Moss (40) die Lustige war. Die Blondine verkörperte indes die Tiefsinnige. “Sie nannten mich Mutter Teresa, weil ich alles so ernst nahm und über die Probleme der Welt sprach und darüber, wie wir die Dinge in Ordnung bringen könnten! Ich machte sie verrückt”, lachte sie gegenüber dem ‘Allure’-Magazin. “Es war ein Scherz. Sie nannten mich manchmal sogar die gottlose Mutter Teresa, weil ich diese Selbstbeobachtung an den Tag legte, während ich eigentlich so drauf war, als hätte ich den Verstand verloren. Ich werde nicht verraten, was ich gemacht habe, aber lasst es mich so sagen: Ich war weder nüchtern noch rein. Also wenn ihr den Mutter-Teresa-Teil schreiben wollt, achtet darauf, dass ihr auch den Rest reinbringt.”

Während sie die wilden 90er-Jahre weit hinter sich gelassen hat, arbeitet Amber immer noch als erfolgreiches Model und Schauspielerin. Ihre Arbeitseinstellung ist aber, dass man als Model letztendlich in Rente gehen muss, doch natürlich ist sie froh, noch immer tolle Jobs an Land ziehen zu können. So fällte der Star aber die bewusste Entscheidung, sich in der Schauspielerei zu versuchen und sich von der Model-Karriere langsam aber sicher zu verabschieden. Der Gedanke hinter diesem Schritt war die Angst, dass wenn man sich nur auf eine Sache konzentrieren würde, man sich am Ende verloren fühlen könnte. Sie habe aber immer noch Spaß an ihren Model-Jobs, selbst wenn sie etwas eingerostet sei. “Ich modele schon so lange, dass es mir so ziemlich in Fleisch und Blut übergegangen ist. Heute ist es schwerer, beim Posen meine Gesichtsmuskeln unter Kontrolle zu halten, weil ich es nicht jeden Tag mache; ich habe nicht mehr die Kontrolle, die ich früher hatte. Ich bin vermutlich älter, nicht nur ‘vermutlich’. Ich denke, das macht einen Unterschied. Aber ich gebe immer 100 Prozent von mir, was auch immer ich mache”, lächelte Amber Valletta. © Cover Media

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Chrissy Teigen: Neuer Deal mit XOXO

Chrissy Teigen (28) hat einen neuen Werbe-Deal an Land gezogen – XOXO ist dabei der Auftraggeber.

Die Amerikanerin wird der Herbstkampagne des Labels ihr Gesicht leihen, die Aufnahmen machte sie am Freitag in New York mit der Fotografin Catherine Westergaard. Die Berufsschönheit ist begeistert von dem Coup: “Es ist toll, mit einem Label zusammenzuarbeiten, das man schon so lange kennt. Wenn man an ‘Sports Illustrated’ denkt, fällt einem sofort das Wort legendär ein und das gilt auch für XOXO”, schwärmte Teigen gegenüber ‘WWD’. “Natürlich hat sich die Marke entwickelt, aber man erkennt es sofort als XOXO-Kampagne. Als ich aufwuchs, war das genau mein Stil. Es war sexy, flirty und hatte auch etwas Freches.”

Auf den Fotos sieht man die Schöne in einem Blumenkleid und goldenen Shorts. Die Frau von John Legend (35, ‘Ordinary People’) freut sich, dass sie mit ihren Kurven so eine Mode-Kampagne macht, denn es sollten sämtliche Körpertypen in Magazinen auftauchen, wenn es nach ihr geht.

Die dunkelhaarige Schönheit begann ihre Karriere als Katalog-Model und verdankt ihr erstes Foto in der ‘Sports Illustrated’, das 2010 bewundert werden konnte, ihrer Kollegin Brooklyn Decker (27). Die Blondine hatte mit ihrem Mann Andy Roddick (31) ein Konzert von Legend besucht und das Paar danach getroffen. Die Vier verstanden sich hervorragend und einige Wochen später bekam Chrissy Teigen einen Anruf von ‘Sports Illustrated’, dass Decker sie als Cover-Girl vorgeschlagen habe. “Nach all den Katalog-Sachen in der ‘Sports Illustrated’ zu landen, war schon sehr verrückt”, strahlte diese. “Wenn man in der ‘Sports Illustrated’ auftaucht und ein Swimsuit-Model ist, nehmen die Leute an, dass die Männer einen lieben und sich an dir ergötzen, aber ich hatte immer eine starke weibliche Fanbasis und ich liebe meine Mädchen. Ich habe mich immer als Außenseiterin unter den sexy Models gefühlt, denn ich fand mich nie sexy. ”

Teigen glaubt, dass ihre Größe von 1,72 Meter der Grund ist, warum sie nie auf dem Laufsteg zu sehen war. Sie hegt übrigens auch keinerlei Ambitionen, vor die Kamera zu treten: “Es war schon schwer zu sagen, dass ich ein Model bin. Wenn ich jetzt noch sagen müsste, ich wäre ein Model/Schauspielerin, wäre das einfach zu hart”, grinste Chrissy Teigen. © Cover Media

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