Tirolblog – Page 3 – Boutique Glamour

Nachhaltiges Outfit mit Jeans, Streifenshirt und Steppmantel

Mittlerweile ist es wirklich nicht mehr schwer, sich ein nachhaltiges Outfit zusammenzustellen. Zählten stylische Fair Fashion Brands vor ein paar Jahren noch zur Minderheit, erlebt die Modeindustrie in diesem Bereich einen klaren Aufschwung. Und dabei muss man gar nicht mal tief in die Tasche greifen.

Ich zeige dir heute ein bequemes Outfit für den Alltag mit schönen Lieblingsteilen. Dabei mixe ich zwischen Kleidungsstücken von nachhaltigen Brands und Teilen, die ich Secondhand geshoppt habe.

Mein nachhaltiges Outfit für den Frühling

Nachhaltige Mode hat ihr verstaubtes Öko-Image schon längst abgelegt. Denke ich heute an Fair Fashion, sehe ich hochwertige Materialien und moderne Schnitte – und das ohne Kompromisse in Bezug auf ökologische oder soziale Werte eingehen zu müssen. Als Modebloggerin bin ich sehr viel im World Wide Web unterwegs. Ich recherchiere, finde und teile vieles davon auf meinen Kanälen. Genauso wie mein Frühlingsoutfit, welches ich mit zwei tollen Stücken von Elkline, einer nachhaltigen Modemarke, kombiniert habe.

Ein Unternehmen wie Elkline ist dann nachhaltig, wenn es Dinge wie Materialauswahl, Beschaffungswege oder auch die Vorprodukten beeinflussen kann. Denn um dem Schlagwort Nachhaltigkeit auch gerecht zu werden, ist es schon weit vor der eigentlichen Produktion von Kleidung wichtig, auf ökologische Aspekte zu achten. Neben der ökologischen Verantwortung, die eine Brand nur zu einem Teil nachhaltig machen, spielen auch soziale sowie gesellschaftliche Aspekte eine sehr wichtige Rolle.

Elkline engagiert sich seit vielen Jahren für lokale als auch internationale Projekte und unterstützt verschiedene Hilfsorganisationen. Des Weiteren legt die Fair Fashion Marke hohen Wert auf Produkte aus europäischen Produktionsstandorten. Faire Produktionspartnerschaften pflegt Elkline jedoch international – immer unter der Voraussetzung, dass Lebens- und Arbeitsbedingungen der Menschen, die an der Produktion beteiligt sind, verbessert werden können.

Besonders spannend finde ich auch, wie Elkline mit dem Thema Transparenz umgeht. Seit der Frühjahr-/Sommer-Kollektion 2019 gibt es Elkline QR-Codes im Pflegeetikett vieler Artikel. Somit kann man als Käufer ganz klar nachvollziehen, woher die einzelnen Komponenten eines Produkts kommen. Vom Reißverschluss bis zum Pflegeetikett.

Fair Fashion im Alltag – Tipps und Ideen

Faire Mode online kaufen: Hier in diesem Blogbeitrag findest du die besten Onlineshops mit schönen, nachhaltigen Modemarken. Wirklich toll, wie viele schöne sowie stilvolle Brands es bereits auf diesem Gebiet gibt.
Nachhaltige Modemarken: Weitere 10 nachhaltige Modelabels habe ich dir in diesem Blogbeitrag verlinkt. Darunter befinden sich einige bekannte Brands, bei denen man anfangs vielleicht gar nicht vermutet, dass sie nachhaltig produzieren.
Fair Fashion Outfits zusammenstellen: In diesem Beitrag hier auf meinem Modeblog habe ich dir 5 Looks für den Alltag zusammengestellt. Dich erwarten dort nachhaltige Looks, die zeitlos, aber keinesfalls langweilig sind.

Fällt es dir leicht, ein nachhaltiges Outfit für den Alltags zusammenzustellen? Oder brauchst du in diesem Bereich noch etwas Inspiration und Tipps?

Der Beitrag enthält Affiliate Links. Bei einem Kauf über einen Affiliate Link, erhalte ich eine Provision. Der Kaufpreis selbst verändert sich für dich dadurch nicht, es ist lediglich eine kleine Wertschätzung für meine Arbeit.

Im Home-Office mit Baby arbeiten – 7 Tipps und meine Learnings

Mit einem Baby ändert sich das eigene Leben schlagartig. …

Mit einem Baby ändert sich das eigene Leben schlagartig. Und dennoch verändert es sich nicht grundlegend. Werte, Ziele, Vorstellungen – passen sich mitunter an, werden aber nicht von heute auf morgen auf den Kopf gestellt. Ich habe mir während der Schwangerschaft sehr viele Gedanken gemacht, wie sich Beruf und Familie miteinander vereinen lassen. Es gibt bereits viele gute Ansätze und einige hilfreiche Tipps dazu, jedoch ist das Thema Home-Office mit Baby definitiv individuell anzusehen.

Im heutigen Beitrag hier am Mamablog teile ich meine bisherigen Erfahrungen mit dir. Welche Learnings hatte ich selbst und welche Tipps kann ich dir nun mit auf den Weg geben? Eines kann ich allen selbstständigen Mamis schon mal verraten: Nur Mut, es ist alles machbar und rein gar nichts, woran man verzweifeln wird!

So klappt das Home-Office mit Baby!

Seit vielen Jahren bin ich schon selbstständig und durchaus routiniert, was meine Arbeit betrifft. Mit Mitte zwanzig habe ich damals den Schritt gewagt und wurde mein eigener Chef. Bis heute habe ich diese Entscheidung nicht bereut – ich liebe einfach diese Flexibilität. Ein paar Jahre später folgten Hochzeit und Wohnungskauf und dann kam auch bald der eventuelle Wunsch nach einem Kind auf. Und wie es das Schicksal so wollte, mussten wir nicht lange warten und ich war mit unserem Sohn schwanger.

So eine Schwangerschaft allein bringt schon ein gewisses Maß an Unsicherheiten und Ängste mit sich und natürlich machte ich mir auch Gedanken über meine berufliche Zukunft. Ich bin in der Werbebranche tätig. Als Digital Content Creator und Agentur-Inhaberin kann ich mir nun mal keine Auszeit von 1 bis 2 Jahren erlauben. Und ganz ehrlich: das wollte ich auch nie!

Ich habe mich somit gegen eine Karenzzeit und gegen eine berufliche Auszeit entschieden. Keineswegs habe ich mir das leicht vorgestellt, meine Selbstständigkeit mit Baby fortzuführen. Doch ich war stets voller positiver Gedanken und einem starken Mindset, dass ich das schaffen werde. Natürlich gibt es Ansichten à la Arbeiten zu Hause mit Baby sei unmöglich und realitätsfern, doch ich bin das beste Beispiel dafür, dass man sowohl Selbstständigkeit, als auch Mama sein unter einen Hut bekommen kann.

Flexibilität ist das A und O

Wenn man sich für Home-Office mit Baby entscheidet, dann muss einem auch bewusst sein: Flexibilität ist das A und O. Es gibt hier kein das Baby eben mal warten lassen, oder ständig zu arbeiten während das Baby unter dem Spielbogen liegt. Es gibt gute und schlechte Tage. Tage an denen ich wirklich viel schaffe und auf 3-4h effektive Arbeitszeit komme. Und dann gibt es wieder Tage, an denen Raphael die volle Aufmerksamkeit benötigt und ich während seinen Schläfchen die Wohnung aufräume.

So oder so ist alles irgendwie machbar. Man sollte sich darüber im Klaren sein, dass man das gewohnte Arbeitspensum von vor der Geburt absolut nicht halten kann. Außer man gibt sein Baby frühzeitig in Betreuung. Der Mix aus Baby und Arbeit ist für mich aktuell der ideale Weg. Meine Tätigkeiten als Bloggerin, Digital Content Creator und Marketing-Expertin lassen sich sehr gut mit Baby vereinen.

Ich könnte mir absolut nicht vorstellen, nichts zu arbeiten. Meine tägliche Arbeit ist mein Ausgleich zum Mamasein und hält mich auch geistig fit. Natürlich gibt es Tage, an denen ich mir denke: Wie soll ich das alles bloß schaffen?. Doch eine gute Struktur, realistische Ziele sowie Vertrauen in mich selbst bestärken mich, in dem was ich tue.

Wir werden sehen, was die Zukunft bringt und wie in ein paar Monaten mein Home-Office mit Kleinkind Resümee ausfallen wird. Bis dahin teile ich meine Learnings und Tipps mit dir, wie es möglich ist, Home-Office mit Baby zu schaukeln!

7 Tipps für Home-Office mit Baby

1. Dem Tag eine (mögliche) Struktur geben

Mit Baby wird es eher nicht mehr möglich sein, sich mit dem zweiten Kaffee gegen 9 Uhr ins Büro zu setzen, die ersten E-Mails zu beantworten und den Tag durchzuplanen. Es gilt daher: Überarbeite deine bisherigen Strukturen und passe sie an den neuen Tagesablauf an. Wichtig dabei ist auch, dir eine gute Flexibilität zu bewahren. Anfangs mag das Baby ja noch recht viel schlafen, aber es wächst, wird aktiver und benötigt so mehr Aufmerksamkeit von dir.

Was ich mir angewöhnt habe? Ich schlafe nicht, wenn das Baby schläft, sondern arbeite währenddessen. Mit seinen Schläfchen untertags komme ich aktuell auf 3-4 Stunden Arbeitszeit. Es ist durchaus ein zerrissener Arbeitstag, aber für mich besser als nichts. Während er sein Schläfchen am Vormittag hält, bearbeite ich zum Beispiel die wichtigsten E-Mails und schau mir meine To-dos für den Tag an. Mittags und Nachmittags nutze ich seine Ruhephasen, um Content zu erstellen, Blogbeiträge zu schreiben oder um zu recherchieren. Jeder Tag ist anders, sei es vom Baby-Schlaf her oder auch von meinen To-dos.

Möchte ich mich wirklich aktiv 2-3 Stunden auf etwas konzentrieren, dann lege ich meine Arbeit auf die Abendstunden, sobald mein Sohn ins Bett geht. Gegen 19 Uhr wird gestillt und schlafen gelegt – diese Uhrzeit hat sich in den vergangenen Wochen bei uns eingependelt. Glücklicherweise war ich schon immer ein Mensch, der abends sehr produktiv sein kann. Und genau das mache ich mir jetzt zunutze.

2. Neue Routinen schaffen

Mit einem Baby kommt man nicht darum herum, sich neue Routinen anzugewöhnen. Routinen verhelfen nicht nur dir zu mehr Konzentration während kurzen Baby-Schlafphasen, sondern sind auch für dein Baby wichtig, damit es sich an einen guten Tagesrhythmus gewöhnen kann.

Bei uns ist beispielsweise die Morgenroutine richtig toll. Wir stehen etwa gegen 06:30 auf und richten uns für den Tag. Im Anschluss gehen wir mit unseren Hunden eine große Runde spazieren, danach folgt das Frühstück. Meistens landen wir vormittags gegen 10 Uhr im Home-Office, wo sich Raphael in seinem Gitterbett mit dem tollen Lama beschäftigt. Das Spielen macht ihn so müde, dass er kurze Zeit später von alleine einschläft. Wenn er zum Einschlafen doch etwas Hilfe braucht, gibt es den Schnuller und viele Streicheleinheiten von Mama. Wenn das auch nicht funktioniert, dann ist die Babytrage unser Retter in der Not. Da schlummert er dann recht schnell und ich habe eine gute Stunde Zeit für meine Mails.

Was ich damit sagen möchte: Es ist definitiv möglich, Routinen mit einem Baby zu schaffen. Das wirkt sich nicht nur positiv auf das Kind aus, sondern auch auf dich als working mom. Nimm dir in den ersten Wochen nach der Geburt jedoch nicht zu viel vor und plane vor allem nicht zu viel. Lass dich voll und ganz auf dein neues Leben als Mama ein, schau darauf was dein Baby braucht und wie es am besten entspannt.

Auch wenn dir die Arbeit im Nacken sitzt und du wahrscheinlich möglichst viel erledigen willst (kenne ich nur zu gut von mir selbst): Genieße die Zeit mit deinem wunderbaren Nachwuchs und sauge jede verfügbare Minute auf. Du wirst sehen, wie entspannt du selbst dadurch sein wirst und wie alles andere schon ein wenig leichter von der Hand geht.

3. ein fester und organisierter Arbeitsplatz

Hat man die Möglichkeit und kann sich zu Hause einen fixen Arbeitsplatz einrichten, ist das wirklich sehr viel Wert. Ich habe das große Glück und darf sogar einen kompletten Raum mein Home-Office nennen. Seit etwa 7 Jahren arbeite ich nun schon von zu Hause aus und ich kann nur sagen: Trotz Büro zu Hause, wo ich nach Feierabend hinter mir die Türe schließen kann, verschwimmt berufliches und privates natürlich schon.

Eine klare Trennung schaffe ich definitiv nicht und das muss meiner Meinung auch nicht sein. Gerade im Home-Office mit Baby ist es noch einmal um einiges schwieriger, klare Grenzen zwischen Job und Privatleben zu ziehen. Wichtig ist nur, dass man für sich selbst einen guten Mittelweg findet und eine Möglichkeit, die Arbeit hinter sich zu lassen und abschalten zu können.

Nichtsdestotrotz führt so ein fester Arbeitsplatz in den eigenen vier Wänden natürlich dazu, dass man konzentrierter und fokussierter seinen To-dos nachgehen kann. Dabei muss das keineswegs ein eigener Raum sein, eine Arbeitsnische im Wohnraum hilft auch schon, um die spärliche Arbeitszeit mit Baby bestmöglich zu nutzen.

UP – mein ergonomischer Sitzhocker für aktives Sitzen

Im Home-Office mit Baby muss man schon mal kreativ werden. Und da gehört für mich auch die Wahl der Sitzmöglichkeiten dazu. Ich wechsle gerne zwischen klassischem Schreibtischstuhl und UP-Sitzhocker. Zum einen weiß es mein Rücken zu schätzen und zum anderen auch mein Sohn.

Es gibt Tage, an denen Raphael einfach sehr viel Mamanähe braucht. Da schläft er schlecht selber ein, will ganz viel kuscheln und Nähe spüren. An diesen Tagen setze ich ihn immer in meine Babytrage und wippe ein wenig hin und her, bis die Äuglein zufallen. An ein Ablegen nach dem Einschlafen ist an solchen Tagen jedoch nicht zu denken. Daher weiß ich meinen UP-Sitzhocker so zu schätzen!

Durch die abgerundete Standfläche lässt sich der höhenverstellbare UP-Sitzhocker in alle Richtungen bewegen und sorgt so für ein aktives Sitzen. Aktives Sitzen bedeutet, dass man zwischen verschiedenen Sitzhaltungen wechselt und so das Sitzen selbst zu einer aktiven Tätigkeit wird. Das praktische dabei? Dafür muss man rein gar nichts tun, denn der UP-Sitzhocker ist so konzipiert, dass man ergonomisch korrekt sowie dynamisch sitzt und sich dabei voll und ganz auf die Arbeit konzentrieren kann.

Dass das aktive Sitzen eine Wohltat für meinen Rücken ist, habe ich bereits in der Schwangerschaft bemerkt. Mittlerweile sitze ich mit schlafendem Baby in der Trage vor dem PC, wippe hin und her, tue gleichzeitig meinem Beckenboden etwas Gutes und meinem Sohn auch. Denn der schlummert durch die sanften Bewegungen selig weiter.

Die Sitzposition wird beim aktiven Sitzen also häufig gewechselt. Das ist nicht nur für Mamis im Home-Office ideal, sondern für alle, die lange am Schreibtisch arbeiten müssen. Denn starres Sitzen sorgt dafür, dass wir die Wirbelsäule monoton belasten. Das führt kurzfristig zu Kopf- und Rückenschmerzen, Verspannungen und kann auch Ursache für eine sinkende Leistungsfähigkeit sein. Langfristig ist es für die gesamte Rückenmuskulatur eine starke Überbelastung.

Ein weiterer Aspekt, warum ich mich für den UP-Sitzhocker entschieden habe ist, dass er nachhaltig in Deutschland gefertigt wird. Des Weiteren hat man beim Kauf die Interstuhl 10-Jahre-Langzeitgarantie direkt mit dabei. Aufgrund meiner Home-Office-Einrichtung habe ich den Sitzhocker in Schwarz gewählt. Besonders bequem finde ich auch das Sitzkissen, das sich farblich auf den Hocker abstimmen lässt.

Den UP gibt es aktuell in sechs unterschiedlichen Farben und er ist nicht für die Arbeit am Computer ideal. Durch das schlichte Design fügt er sich in jeden Raum gut ein, denn ein aktives und gesundes Sitzen ist nicht nur im Home-Office wichtig.

4. To-do-Listen nutzen

Seit vielen Jahren nutze ich To-do-Listen um meine Wochen zu planen, meine Ziele im Auge zu behalten und um eine gute Übersicht über aktuelle Projekte zu haben. Wie ich das genau handhabe, liest du in diesem Blogbeitrag zur Selbstorganisation. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, in kurzen Arbeitsphasen zu einem Konzentrations-Meister zu werden. Ich habe mit Baby eher selten die Möglichkeit, dass ich mehrere Stunden konzentriert an einem Projekt arbeiten kann.

Daher gilt es neben neuen Routinen sich auch eine neue Arbeitsroutine anzueignen. Ich versuche nun in kurzen Zeiträumen das Beste aus meiner Konzentration herauszuholen. Ich fokussiere mich dabei voll und ganz auf eine Sache und arbeite nur daran. Multitasking ist hier absolut verboten, denn das führt nur zu weniger Produktivität. Denn man muss immer bedenken: Die Zeit, in der das Baby wirklich schläft, will bestmöglich genutzt werden. Also am besten das Handy weglegen, den Mail-Account schließen und sich voll und ganz auf den zu bearbeitenden Task einlassen. Denn so eine Schlaf-Stunde vergeht wie im Flug.

Meine To-do-Listen plane ich gerne morgens für den Tag bzw. an Sonntagen für die ganze Woche. Ich nehme mir hier bewusst nur 1-2 To-dos pro Tag vor. Mehr ist fast nicht zu schaffen. Und wenn doch, dann löst das eher ein Gefühl von Erfolg aus, als wenn man sich zu viel vorgenommen hat und sich am Ende des Tages eingestehen muss, dass es einfach nicht machbar ist.

Merke dir also: Lieber wenige und kleine Ziele für den Tag setzen und mit einem guten Gefühl schlafen gehen, als sich zu viel vorzunehmen und nicht einschlafen können, weil einem noch so viel im Kopf herumschwirrt.

5. realistische Ziele setzen

Wir haben bereits darüber gesprochen wie man neue Strukturen und Routinen im Home-Office mit Baby schaffen kann und auch darüber, wie hilfreich To-do-Listen in der Selbstständigkeit sein können. Auch für dieses Jahr habe ich mir berufliche Ziele gesetzt, die ich früher oder später erreichen möchte.

Was ich mir schon vor Jahren angewöhnt und angeeignet habe: Auch viele kleine Ziele führen zum großen Ganzen. Und genau diese Sicht- sowie Arbeitsweise ist besonders effektiv. Viele kleine Ziele zu haben bedeutet auch, viele kleine Erfolgserlebnisse einheimsen zu dürfen. Genau das motiviert, man bleibt dran und das sorgt auch dafür, dass die Arbeit nach wie vor Freude bereitet.

Und auch wenn du dir für das erste Jahr im Home-Office mit Baby keine neuen Ziele stecken möchtest, ist das absolut in Ordnung. Ein Ziel kann es beispielsweise auch sein, gegen Ende der Woche alle Mails abgearbeitet zu haben. Meine aktuellen, kleinen Ansprüche an mich halte ich wiederum in To-do-Listen fest und freue mich immer, wenn ich etwas als erledigt abhaken darf.

Übrigens: Ein kleines Ziel für den Tag kann auch wirklich klein sein. Sei es ein Angebot rausschicken, ein Foto für Instagram zu produzieren, etwas zu einem Thema zu recherchieren, den Pinterest-Account upzudaten oder die About-Seite der Website zu überarbeiten. Nicht nur Flexibilität ist als working mom wichtig, sondern sich auch darüber im Klaren zu sein, wie ein realistisches Tages-/Wochen-/Monatsziel aussehen kann.

6. Schlafmöglichkeit für das Baby im Home-Office

Schon während meiner Schwangerschaft habe ich mir überlegt, was wohl die beste Schlafmöglichkeit im Home-Office für unser Baby sein wird. Natürlich könnte er auch einfach im Kinderzimmer nebenan schlafen und von mir via Babyphone überwacht werden.

Irgendwie hat es sich jedoch so eingebürgert, dass er sein Vormittagsschläfchen bei mir im Büro hält und das haben wir bis heute beibehalten. Ich finde das auch durchaus praktisch, denn so kann ich immer wieder ein Auge auf ihn werfen. Des Weiteren konnte er sich so von Anfang an während seiner Tag-Schläfchen an Alltagsgeräusche gewöhnen.

Nachdem wir also gut in den Tag gestartet sind und unsere Morgenroutine hinter uns haben, gehen wir gemeinsam ins Büro. Dort wartet dann auch schon das Gitterbett mit seinem Lieblings-Lama auf ihn.

Perfekt für uns – das Stokke Sleepi Bett

Recht schnell haben wir uns damals für das Stokke Sleepi Bett entschieden, da ich es dank der Rollen von Raum zu Raum schieben kann. Da wir auf zwei Ebenen wohnen, wandert das Gitterbett zwischen Kinderzimmer, Schlafzimmer und Home-Office hin und her. Diese Flexibilität ist einfach super praktisch, nicht nur in unserer Situation.

Im Blogbeitrag rund um das Babyzimmer von Raphael habe ich dir das Stokke Sleepi Bett bereits vorgestellt. Dort kannst du noch einmal genau lesen, warum wir uns dafür entschieden haben und warum das innovative Bettchen ein absolutes Must-have bei der Baby-Erstausstattung ist. Schon bald werden wir das Stokke Sleepi dank Umbausatz vergrößern, damit Raphael wieder mehr Platz in seinem Bettchen hat.

Das Gitterbett steht aktuell die meiste Zeit bei mir im Büro. An der Spieluhr habe ich eines seiner liebsten Kuscheltiere befestigt: Ein Lama, das knisternde Füße hat. Damit beschäftigt er sich super gerne und er ist tagein tagaus ganz fasziniert davon. So fasziniert, dass er davon recht müde wird und einschläft. Wenn er etwas mehr Hilfe beim Einschlafen braucht, schiebe ich das Stokke Sleepi einfach ein bisschen hin und her – die sanften Bewegungen sind Gold wert!

Sobald er ruhiger wird und beim Einschlafen ist, setze ich mich an den Schreibtisch und starte meinen Arbeitstag. Vormittags habe ich etwa eine gute Stunde Zeit, mich auf die wichtigsten Dinge des Tages zu konzentrieren. Sobald das Lama dann wieder raschelt weiß ich, dass er gerade am wach werden und mein Arbeitsvormittag beendet ist.

7. Geregelte Arbeitszeiten gibt es nicht

Hast du dich in den vergangenen Jahren an fixe Arbeitszeiten gewöhnt, kannst du diese Angewohnheiten gleich mal über Bord werfen. Man sagt ja, dass ein fixer Arbeitsplatz und geregelte Arbeitszeiten sehr wichtig sind, wenn man konzentriert und fokussiert im Home-Office arbeiten möchte. Doch wenn da plötzlich ein kleiner Mensch ist, der einen Großteil unserer Aufmerksamkeit verschlingt, muss man einfach flexibel werden.

Ich arbeite morgens, mittags, nachmittags – also immer dann, wenn das Baby schläft. Trotzdem lässt sich auch im Home-Office mit Baby eine gewisse Routine erkennen. Das wichtigste erledige ich zum Beispiel am Vormittag, während er im Gitterbett spielt und dann schläft. Hätte ich nicht zwei sibirische Huskys, würde ich wohl auch früh morgens bevor er wach wird 1-2 h Arbeit einplanen. Es kommt wie immer auf die eigene persönliche Situation an und da gilt es herauszufinden, was für Mama und Kind am besten funktioniert.

Aktuell weiß ich, dass ich über den Tag verteilt auf etwa 3-5 Arbeitsstunden komme. Mal mehr mal weniger. Aufgrund dessen kann ich aber schon relativ gut planen, wann ich was zu erledigen habe. Projekte die meine volle Konzentration benötigen, schiebe ich gerne auf die Abendstunden, nachdem ich Raphael schlafen gelegt habe.

Dabei solltest du aber auf keinen Fall auf deine Liebsten vergessen und auch hier Zeit einplanen. Denn der ganze durchdachte Plan mit Baby im Home-Office wird schnell ins Wanken geraten, wenn man nicht lernt abzuschalten und die Arbeit hinter sich zu lassen. Achte ganz besonders auf ein positives Mindset und sieh dir dazu gerne meinen Blogbeitrag an, wie du mentale Stärke trainieren kannst. Als Schutz vor Überbelastung, Überforderung und natürlich auch vor einem Burn-out.

Und übrigens: Du brauchst überhaupt kein schlechtes Gewissen zu haben, wenn du an einem Tag mal zu gar nichts kommst. Du bist erst wenige Monate Mama und das muss man genießen. Diese Zeit kommt nie wieder, das darf man nicht vergessen! Sorge daher für eine gute Balance aus Arbeit und Privatleben – auch wenn es in den ersten Monaten und Jahren stark miteinander verschwimmen wird. Übernimm dich nicht, gib eventuell auch Arbeit ab bzw. hol dir Unterstützung. Sei es vonseiten der Familie oder aus dem Berufsumfeld.

Home-Office mit Baby? Aber sicher doch!

Ein Baby großzuziehen und dabei eine Selbstständigkeit weiterzuführen ist keineswegs einfach, aber durchaus machbar. Natürlich ist man müde, macht sich Sorgen und zweifelt Entscheidungen an. Aber mit einem positiven Mindest und Vertrauen in einen selbst, ist definitiv alles möglich. Wie sagt man so schön: Man wird das Kind schon schaukeln!

Hast du eigene Erfahrungen beim Thema Home-Office mit Baby gemacht? Ich freue mich über einen Austausch dazu!

Lesetipps:

Continue reading “Im Home-Office mit Baby arbeiten – 7 Tipps und meine Learnings”

Im Home-Office mit Baby arbeiten – 7 Tipps und meine Learnings

So klappt das Home-Office mit Baby!

Flexibilität ist das A und O

7 Tipps für Home-Office mit Baby

1. Dem Tag eine (mögliche) Struktur geben

2. Neue Routinen schaffen

3. ein fester und organisierter Arbeitsplatz

UP – mein ergonomischer Sitzhocker für aktives Sitzen

4. To-do-Listen nutzen

5. realistische Ziele setzen

6. Schlafmöglichkeit für das Baby im Home-Office

Perfekt für uns – das Stokke Sleepi Bett

7. Geregelte Arbeitszeiten gibt es nicht

Home-Office mit Baby? Aber sicher doch!

Hast du eigene Erfahrungen beim Thema Home-Office mit Baby gemacht? Ich freue mich über einen Austausch dazu!

Diese Sneaker für den Frühling kommen nie aus der Mode!

Die Modetrends für 2021 sagen uns bequeme Zeiten voraus. Neben schöner Loungewear sind in diesem Jahr auch Sneakers wieder ganz hoch im Kurs. Und dabei haben wir die Qual der Wahl. Elegant, sportlich, klassisch, auffallend? Sneaker für den Frühling gibt es viele und gefühlt werden es Jahr für Jahr mehr.

Im heutigen Beitrag hier auf meinem Modeblog zeige ich dir mein Frühlingsoutfit und jene Sneaker, die ich in den ersten warmen Tagen des Jahres am liebsten trage. Wo ich meine Designer-Turnschuhe am liebsten (Secondhand) kaufe und welche Sneaker-Modelle wohl nie aus der Mode kommen werden, verrate ich dir jetzt.

Ohne Sneaker, ohne mich!

Ich hätte mir nie gedacht, dass mir dieser Spruch mal so leicht über die Lippen kommt. Anfang meiner 20er war ich bekennender High-Heels Fan und hatte eine durchaus beachtliche Sammlung. Nie im Leben wäre mir eingefallen, mit flachen Schuhen aus dem Haus zu gehen. Ausgenommen waren natürlich die sportlichen Unternehmungen mit meinen beiden sibirischen Huskys.

Als vor Jahren Sneakers wirklich Trend wurden, konnte ich damit anfangs auch nicht wirklich etwas anfangen. Isabel Marant zählt schon seit Ewigkeiten zu meinen Lieblingsdesignern und als ich sah, dass sie diese tollen Sneaker Wedges auf den Markt gebracht hat, gab ich dem Ganzen eine Chance. Warum auch nicht? Bequeme Turnschuhe, die man den ganzen Tag tragen kann, ohne dass man dabei auf Absatz verzichten muss. Genau mein Ding!

Bei einem Paar Isabel Marant Sneaker Wedges blieb es natürlich nicht – einige davon trage ich bis heute, oder habe ich bereits ein zweites Mal nachgekauft. Ich kam auf den Geschmack von Turnschuhen und so zogen nach und nach verschiedene Modelle ein. Sneakers mit Plateau, aus Leinen, mit Leder-Details, klobige Chunky Sneakers und vor etwa zwei Jahren auch meine Frühjahrs-Lieblinge: Sneakers von Chanel.

Möchte ich höherpreisige Designersachen kaufen, stöbere ich zuallererst auf Secondhand-Plattformen. Auch meine Frühlings-Sneaker von Chanel konnte ich so ergattern – sie waren wie neu und ich bezahlte nur einen Bruchteil des Neupreises. Gleichzeitig ist es nachhaltiger etwas aus zweiter Hand zu kaufen, wenn man schon etwas kaufen möchte.

Hier kannst du Chanel-Sneaker Secondhand kaufen:

Mein Frühlingsoutfit mit Sneaker und Lederhose

Die lässigen Chanel-Sneaker trage ich heute mit einer simplen schwarzen Lederhose, einer weißen Longbluse sowie einem beigen kurzen Strickpullover. Gerade für die Übergangszeit liebe ich solche Lagenlooks sehr – die kommen einfach nie aus der Mode. Die schwarze Bikerjacke ist ideal für kühle Stunden morgens und abends und bei herrlichem Sonnenschein darf natürlich eine große Sonnenbrille auf keinen Fall fehlen.

Die schönsten Sneaker für den Frühling

Schöne Trend-Sneaker in Pastell

Pastell-Töne sind im Frühjahr 2021 gern gesehene Gäste bei Turnschuhen. Besonders Lila und Hellgelb sehen an Sneakers einfach toll aus. Trage sie zu simplen Jeans-Outfits oder auch zu Hosenanzügen auf dem Weg ins Office.

Nachhaltige Sneakers für den Frühling von Veja

Darf es etwas mehr Nachhaltigkeit sein? Wenn du guten Gewissens in neue Sneakers für den Frühling investieren möchtest, dann schau dir doch mal die tollen Modelle von Veja an. Was hinter der nachhaltigen Modemarke steckt, liest du in diesem Blogbeitrag.

Klassische Sneakers in Weiß

Turnschuhe in klassischem Weiß funktionieren einfach immer. Egal ob zur eleganten oder lässigen Outfit-Kombi, egal ob im Office oder beim Shopping-Bummel. Ein Paar weiße Sneakers sollte in jedem gut sortiertem Schuhschrank vorkommen.

Sneaker Wedges von Isabel Marant

Wer Sneakers liebt, aber dennoch nicht auf Absätze verzichten möchte, der greift einfach zu Sneaker Wedges. Seit Jahren trage ich meine Sneaker Wedges von Isabel Marant auf und ab. Mittlerweile habe ich sie in drei Farben und was soll ich sagen: Sie sind ihr Geld absolut wert! Wem es nichts ausmacht, Schuhe Secondhand zu kaufen, der shoppt diese am besten auf Vestiaire Collective.

Na, auf welche Sneaker für den Frühling hast du ein Auge geworfen? Darf es ein schlichtes Modell in Weiß sein, oder doch lieber eine trendige Variante in Pastellfarben? Verrate es mir in den Kommentaren!

Auch interessant: Frühlingstrends 2021 – das sind die schönsten Modetrends

Frühlingstrends 2021: das sind die 9 schönsten Must-haves!

Wenn du dich auch schon wieder fragst, was wohl im Frühling modern ist, dann bist du hier auf meinem Modeblog genau richtig. …

Wenn du dich auch schon wieder fragst, was wohl im Frühling modern ist, dann bist du hier auf meinem Modeblog genau richtig. Ich habe fleißig recherchiert und die schönsten Frühlingstrends 2021 zusammengesammelt. Dabei habe ich mich auf jene Modetrends fokussiert, die auch wirklich alltagstauglich sind und die wir vielleicht schon in unseren Schränken haben. Und wenn nicht ist das auch kein Problem. Für jeden Modetrend im Frühling habe ich natürlich passende Shopping-Tipps parat!

Frühlingstrends 2021 – das ist jetzt modern!

Welche Farben sind im Frühjahr 2021 modern?

Die Pantone Farbtrends für 2021 schauen vielversprechend aus, von Einheitsbrei kann nicht die Rede sein. Wir dürfen uns auf wunderschöne Pastellfarben, gemischt mit knalligen Nuancen freuen. Das „Pantone Color Institute“ hat sich anscheinend auch nicht wirklich festlegen können und gleich zwei Farbtöne zur Farbe des Jahres 2021 ernannt. Ultimate Grey und Illuminating – ein Farb-Duo, dass das eher kühle Classic Blue aus dem Vorjahr ablösen darf. Der Mix aus zartem Grau und leuchtendem Gelb steht für Stärke und positives Mindset – und davon können wir 2021 wohl einiges gebrauchen.

Fest steht, dass die neuen Trendfarben 2021 richtig gute Laune machen. Zu den bunten Nuancen wie Rosa, helles Khaki, Lila, kräftiges Orange, zartes Türkisgrün, kräftiges Himmelblau, Blut-Rot, sonniges Gelb und Türkis gesellen sich auch erdige Töne wie Dunkelbraun, Grau, helles Beige, Sand und Mittelbraun. Letztere eignen sich perfekt für die Kombination mit kräftigen Farben und stellen eine tolle Ausgangsbasis für Alltagsoutfits dar. Hier findest du eine Übersicht der Pantone-Trendfarben für 2021.

Welche Muster gehören zu den Frühlingstrends 2021?

Neben Farben, die richtig Lust auf ein tolles und modisches Jahr machen, gibt es auch altbekannte Prints, die uns Jahr für Jahr den Frühling versüßen. Batik, Patchwork, Blumenmuster – je nach Stil und Vorlieben ist da bestimmt der richtige Print für deine Frühlingsoutfits dabei.

Zudem sind Polka Dots einer der top Trends im Frühling 2021. Ob klassisch in schwarz-weiß oder in den Farbtrends der Saison – große und kleine Punkte zieren die Frühjahrsmode. Good to know: Leo-Fans kommen ebenfalls auf ihre Kosten, denn Animal Prints sind von den Modetrends im Frühling nicht wegzudenken.

Auch sehr schön und mal was neues unter den aktuellen Modetrends sind grafische Prints. Wenn dir großflächige Muster too much sind und du sie lieber dezent in die eigene Garderobe integrieren möchtest, setzt du am besten auf Accessoires, Taschen oder Schuhe mit Print.

9 tragbare Modetrends für den Frühling 2021

1.) Oversize, oversize, oversize

Ein Trend, der uns mit zusätzlichen Corona-Lockdown-Kilos und etwas Winterspeck natürlich gerade recht kommt. Weite Hosen, groß geschnittene Hemden, lässige Blusen und lockere Mäntel tragen wir im Frühling auf und ab. Bequemer kann es kaum sein, dennoch kann man auch bei Oversize Looks auf eine schöne und stilvolle Linie achten.

Man sollte dabei nicht einfach nur Kleidungsstücke ein paar Nummern größer kaufen, sondern nach wie vor darauf schauen, dass der Schnitt der Figur schmeichelt. So kann eine weite Hose beispielsweise High-Waist geschnitten sein und in Kombination mit einem locker hineingesteckten T-Shirt die Taille betonen. Was auch gut funktioniert: Enge Leggings zu einem lockeren Strickkleid oder einem Hoodie-Dress. So oder so ist dieser Modetrend sehr figurschmeichelnd.

2.) Loungewear, Homewear und Jogger-Mode

Schöne Loungewear – darüber haben wir schon in diesem Blogbeitrag gesprochen. Tatsächlich brachte das vergangene Corona-Jahr durchaus positive Seiten hervor. Noch nie zuvor waren Modetrends so bequem, noch nie zuvor hatten wir so eine umfangreiche Auswahl an schöner und qualitativ hochwertiger Homewear.

Das führte schließlich dazu, dass Jogger-Mode absolut alltagstauglich wurde. Richtig schön finde ich persönlich hoch geschnittene Jogging-Hosen, da diese die Beine optisch verlängern. In Kombination mit lässigen Sneakers oder Boots, einem Hoodie und einem Trenchcoat hat man im Nu einen tollen Look für den Alltag gezaubert. Natürlich ist Loungewear nicht Office-tauglich – für Stadtbummel, Erledigungen und Home-Office-Aktivitäten aber allemal eine gute Wahl!

3.) Trenchcoats reloaded

Was wären die Frühlingstrends 2021 ohne Trenchcoats? Bestimmt nur halb so viel wert! Wenn du nicht schon den perfekten Trenchcoat im Kleiderschrank hast, dann habe ich nachfolgend ein paar tolle Modelle für dich verlinkt. Möchte man den einen finden, empfehle ich gerne ein Modell in Beige.

Beige passt einfach überall, ja wirklich überall dazu! Achte beim Trenchcoat darauf, dass er etwas länger geschnitten ist. So sieht er auch zu Kleidern oder weiten Hosen super aus. Zudem sollte er ohne viel Schnickschnack auskommen, damit er die Chance hat, zu einem echten Wardrobe Essential zu werden.

Natürlich gibt es Jahr für Jahr auch echte Trenchcoat-Hingucker-Modelle. Wenn du vorhast, den Mantel nur 1–2 Saisonen zu tragen, dann spricht absolut nichts gegen einen Kauf. Solche Teile lassen sich danach super Secondhand weiterverkaufen. Anderenfalls würde ich dir in Sachen Trenchcoat einfach zu einem Klassiker raten.

4.) Puffärmel

Puffärmel sind bestimmt nicht jedermanns Sache, sie bringen aber auf jeden Fall etwas Pepp in deine Alltagsoutfits. Dieser Modetrend sollte mit Vorsicht genossen werden, wenn man oben herum ohnehin schon etwas breiter gebaut ist. Ich habe recht breite Schultern und greife daher sehr selten zu Blusen mit Puffärmeln oder auch Schulterpolster.

Puffärmel sind ideal, wenn man mal Lust auf etwas frischen Wind im Kleiderschrank hat. Schöne Blusen mit raffinierten Details lassen sich super im Büro tragen und in der Freizeit wirken sie super zur Jeans. Übrigens: Mit Puffärmeln kann man den Fokus des Outfits ganz einfach auf die obere Körperpartie lenken. Das ist dann ideal, wenn man gewisse andere Körperstellen lieber kaschieren, oder die Figur etwas formen möchte.

5.) Sporty Chic

Neben bequemer Loungewear wird es im Frühling sportlich! Windbreaker, Trikots, Trainingsanzüge und Radlerhosen kehren in den Alltag zurück und lassen sich zu weit mehr Anlässen, als nur zum Sport tragen. Denken wir nur mal an den aufkeimenden Radlerhosen-Trend vom vergangenen Jahr zurück. Anfangs von vielen belächelt, zum Schluss von den meisten geliebt. Und das zurecht, denn knielange Radlerhosen (natürlich ohne den typischen Polstereinsatz am Po) sind die perfekte Ergänzung zu lockeren Tuniken, kurzen Strickkleidern oder Oversize-Blusen.

Besonders lässig wirken hochwertige Trainingsanzüge. Zu Sneakers und einem Rippstrick-Shirt eine schöne Variante für den lockeren Alltag. Mit Boots und Bluse eine coole Möglichkeit für einen bequemen Freizeit-Look.

6.) Bralettes

Vor einigen Jahren kam der Trend auf, schöne Spitzen-Bralettes in den Vordergrund zu stellen und sie über T-Shirts und Co. zu tragen. Das ist auch im Frühling wieder eine schöne Möglichkeit, ein tolles Bralette zu zeigen. Richtig cool wirkt es beispielsweise über einem simplen weißen T-Shirt, zu einer gut sitzenden Jeans.

Alternativ trägt man das Bralette einfach so wie gewohnt – als Unterwäsche! Wer mag, kann darüber oversize Strickpullover stylen, die ein paar Details des Bralettes preisgeben.

7.) Pullunder

Im Herbst und Winter lieben gelernt und jetzt in unseren Kleiderschränken angekommen. Der spießige Pullunder hat ein Upgrade bekommen und verleiht Basic-Outfits ein wenig Pepp! Pullunder trägst du am besten über fließenden Blusen – sie sind einfach perfekt für Lagenlooks. Dabei sollte die Bluse einen Tick länger sein, als der Pullunder selbst.

Alternativ lässt sich das Trendteil auch über enge Shirts oder Rollkragenpullover stylen. Auch zu Kleidern kann der Pullunder gut aussehen. Probier dich durch, es gibt wirklich ein paar tolle Kombinations-Möglichkeiten damit.

8.) Zweiteiler und Hosenanzüge

Zweiteiler und Hosenanzüge sind im Frühjahr 2021 wieder total im Kommen. Hier in diesem Blogbeitrag habe ich dir schon einige tolle Business-Anzüge fürs Büro gezeigt. Aber: Nicht nur im Office wirken diese Trendteile gut, auch im Alltag lassen sie sich lässig stylen.

Besonders gut funktioniert die Kombination mit coolen Sneakers und Trenchcoat. Ein bisschen chic, ein bisschen sportlich – einfach ein wunderbar ungezwungener Look für jeden Tag! Was die Farben betrifft, kannst du dich total austoben. Orientiere dich an den Pantone Farbtrends oder setze auf klassische Sets in Beige, Weiß und Camel.

9.) Ton-in-Ton Outfits

Cremeweiß, Beige, Camel oder doch lieber Koralle, Sonnengelb und Mintgrün? Ton-in-Ton Outfits sind alles andere als spießig, wenn man ein paar Dinge beachtet. Spricht man von Ton-in-Ton heißt das keineswegs, dass Kleidungsstücke und Accessoires den identischen Farbton aufweisen müssen. Vielmehr geht es darum, Nuancen einer Farbfamilie so gekonnt miteinander zu kombinieren, dass sich ein stimmiges Gesamtbild ergibt.

Hier ein Beispiel: Zur beigen Lederhose trägst du einen cremeweißen Pullover, darüber einen beigen Trenchcoat. Weiße Sneakers und ein camelfarbener Shopper runden den Look ab. Je knalliger die Farben sind, desto eher solltest du auf schlichte Schnitte und Stoffe setzen.

Welche Schuhe sind im Frühling 2021 angesagt?

Man mag es kaum glauben, aber Ballerinas erleben dieses Jahr ihr Comeback. Ein richtiger Freund der klassischen Ballerina-Form war ich noch nie. Ich bevorzuge hier Ballerinas mit spitzer Schuhspitze, welche direkt längere Beine zaubern. Alternativ sind auch Loafer bei den Frühlingstrends 2021 mit von der Partie. Ein toller, klassischer Schuh, der einfach immer passt!

Außerdem im Trend: Schuhe mit eckiger Zehenpartie. Das sieht besonders bei engen Stiefeletten oder Mules mit Absatz sehr gut aus. Super schön zu frühlingshaften Midikleidern sind übrigens Biker Boots bzw. die sogenannten Combat Boots mit robuster Plateau-Sohle. Wer es noch ein bisschen stylischer möchte, greift zu kniehohen Reiterstiefeln, die im besten Fall locker geschnitten sind.

Und weil wir uns mittlerweile schon so an bequeme Loungewear und Co. gewöhnt haben, können wir auch diesen Frühling sicher sein, dass wir von High-Street-Labels und Co. mit lässigen Sneaker-Trends versorgt werden.

Welche Taschen sind im Frühling modern?

Während in den vergangenen Saisonen die Taschen immer kleiner wurden und man sich berechtigterweise die Frage stellte, wie so etwas im Alltag funktionieren soll, gehen wir jetzt wieder den Schritt in Richtung XXL-Bags. Diesem Modetrend in Frühling bin ich absolut nicht abgeneigt, denn seit jeher liebe ich große Taschen. Ich brauche zwar nicht immer alles, was ich so mitschleppe, mag jedoch einfach die Optik einer großen Tasche lieber. Und jetzt, mit Baby, kannst du dir bestimmt vorstellen, dass ich auch dieses Jahr auf XL-Bags setzen werde.

Außerdem sind Taschen in auffälligen Farben ganz hoch im Kurs. So kannst du beispielsweise einen Shopper in der Trendfarbe Gelb zu schlichten Basic-Outfits kombinieren. So oder so schadet uns nach einem tristen Winter etwas Farbe im Kleiderschrank nicht. Und wie könnte man das schneller umsetzen, als mit einer knalligen Tasche? Vor allem kleine Baguette-Taschen findet man aktuell in allen möglichen Trendfarben.

Auch Netz- und Strohtaschen, kennen wir ja bereits aus den Sommermonaten, lassen sich bereits im Frühling tragen. Hier wählt man am besten ein schönes Modell mit blickdichter Innentasche. Besonders cool und zurecht unter den Frühlingstrends 2021: Bags in Papiereinkaufstüten-Optik. Diese sind zumeist aus Leder oder festem Stoff und könnten ein echt toller Mode-Klassiker werden. Schlicht, einfach, ohne viel Schnickschnack und dennoch ein toller Hingucker!